江宁区梅龙湖学校小学部开展眼保健操评比活动

眼睛是孩子心灵的一扇窗户，为了保护学生视力，预防近视，提高学生用眼卫生的意识，同时也为提高做眼保健操的质量，积极开展健康卫生教育，4月9日，江宁区梅龙湖学校小学部开展了“爱眼 护眼”眼保健操比赛。

本次比赛要求学生做到：做操时双眼合闭，姿势端正；手要清洁，指甲剪短；穴位、动作正确到位；节拍合理，用力适度。赛前，各班组织学生再次认真学习了眼保健操动作要领，并进行了精心的训练。比赛即将开始，同学们端正坐姿，闭上双眼，以饱满的热情准备迎接比赛的开始。

比赛时，学生们衣着整洁，精神饱满，随着悠扬的眼保健操音乐声认真地按节奏按揉着穴位，动作动位、节奏清晰准确，整齐认真，得到了评委们的好评。

虽然只是一个场小小的比赛，但是在孩子们心中，比的已经不是做操是否标准，而是谁的自我保健意识更强。瞧，他们一个个，全身贯注，闭紧双眼，认真地做好每天必做的眼保健操。

通过这次比赛，不但使学生们更好地掌握了眼保健操的动作要领及穴位的准确位置，还进一步认识到眼操的重要性，同时也体现了学校对做好学生预防近视，保护视力工作的高度重视。